蘿蔔腿,產後瘦身,瘦小腿,冷凍溶脂
公司介紹 最新消息 神經阻斷術專瘦蘿蔔腿的優勢 產後瘦身飲食搭配 冷凍溶脂不瘦很難 怎樣告辭小蘿蔔腿 產後瘦身運動須注意什麼 冷凍溶脂注意事項
 


HOME > 最新消息
 

產後瑜伽瘦身操柔緩動作

日期: 2013-02-01 10:57:09
除了這些常規的運動,產後瑜伽、產後瘦身操,都是產後媽媽健康瘦身不錯的選擇。據了解,順產的媽媽產後4~6週就可以開始做產後瘦身操,剖宮產的媽媽則需要6~8週。劉校長強調,順產一個月內、剖宮產兩個月內,做產後瑜伽、產後瘦身操的時候,適合較為輕微、柔緩的動作。